Coaching vocal
adultes - adolescents
Accompagnement personnalisé
"Bien dans ma voix, mieux dans mon corps"
Les 3 raisons différentes de faire du coaching vocal
Être à l'aise en public
Vous n’êtes pas à l’aise et vous perdez vos moyens en public. Il peut par exemple vous arriver de trembler, de perdre votre voix, de transpirer ou de bégayer.
Alors, je vous propose mes techniques simples et efficaces pour gagner en assurance lorsque vous vous exprimez à l’oral.
Éviter la fatigue vocale
Si votre métier implique de parler beaucoup, vous avez tout intérêt à apprendre à utiliser votre voix sans la fatiguer.
Pour cela, je vous accompagne pour utiliser au mieux votre appareil vocal.
Chanter
Je vous accompagne pour améliorer votre chant et vous donner des clés pour apprendre à lire une partition, la comprendre, pour devenir autonome.
Ce programme est fait pour vous que vous soyez enseignant, professeur, conférencier, cadre supérieur ou plus généralement que votre métier nécessitant d’être à l’aise à l’oral, et de prendre soin de votre voix pour éviter la fatigue vocale.
Les 3 piliers de mon accompagnement
1er pilier
la posture
Une posture équilibrée et détendue permet une meilleure liberté de mouvement ce qui est bénéfique dès que vous utilisez vos cordes vocales.
2ème pilier
la respiration
Gérer votre flux d’air permet de soutenir la voix. Une bonne respiration permet aussi de se sentir plus ancré et en confiance.
3ème pilier
les techniques vocales
Mes valeurs et qualités
L’écoute, la douceur, la simplicité, l’authenticité.
À quoi ressemble une séance avec moi ?
Pas de stress, ni de pression !
J’écoute vos difficultés actuelles, vos besoins et vos envies.
J’identifie ce qui vous correspond le mieux pour vous proposer
des cours sur mesure et vous permettre de progresser.
Je vous guiderai ainsi pour mieux utiliser votre appareil vocal au fur et à mesure des séances.
Programme personnalisé
« Bien dans sa voix, Mieux dans son corps »
La musique au coeur, vous propose un programme personnalisé basé sur le chant
pour vous apprendre à poser votre voix, à parler avec assurance et à éviter la fatigue vocale au travail.
Ce programme est fait pour vous avec 2 objectifs possibles :
1er objectif
Gagnez en assurance
pour parler en public
L’objectif est de soulager le corps et libérer son esprit en recherchant le plaisir de la vibration sonore que ce soit pour chanter ou parler.
Vous allez remplacer l’appréhension de parler par le plaisir de vous exprimer avec fluidité.
Vous pourrez améliorer votre posture (afin de réduire les tensions), de vous dynamiser, de redonner de l’énergie aux organes, de renforcer la confiance en soi et l’estime de soi, de mettre en place des stratégies pour vaincre la timidité et le stress.
En développant l’écoute de soi-même, de ses ressentis, il est possible d’agir et d’oser.
C’est un temps musical qui permet d’apprendre sur soi avec plaisir à travers un répertoire varié adapté à vos envies.
Il n’est pas nécessaire de savoir lire la musique pour bénéficier des bienfaits du chant sur votre aisance à la prise de parole en public.
2ème objectif
Évitez la fatigue vocale
et calmez les maux liés à la voix
Votre voix déraille ? Vous perdez votre voix ?
Parler vous fait mal, car vous parlez trop ?
Le programme « Bien dans sa voix, mieux dans son corps » vous permet de poser votre voix avec assurance pour éviter la fatigue vocale.
Vous serez sensibilisés à acquérir les bons gestes pour vous ménager et protéger (ou renforcer) votre appareil vocal.
Vous apprendrez à corriger votre posture et à utiliser votre respiration pour éviter la fatigue vocale.
Il n’est pas nécessaire de savoir lire la musique pour bénéficier des bienfaits du chant pour apprendre à préserver votre voix.
Des années
d'expérience
Riche de 24 années d’enseignement en éducation musicale et chant choral, je vous aide aujourd'hui à éviter la fatigue vocale et à parler en public avec aisance.
Des cours
personnalisés
Je vous propose des
séances personnalisées
en réponse à vos besoins.
Ce programme est basé sur 3 piliers : la respiration, la posture et les techniques vocales.
Durée
d'une séance
1 heure
par semaine
sans engagement.
CHANT « Bien dans sa voix, Mieux dans son corps »
A destination des adultes qui parlent beaucoup dans leur travail (enseignants, professeur, conférencier, cadre supérieur et bavards…).
Mais aussi à l’inverse pour ceux qui parlent peu, car ils ne se sentent pas à l’aise.
Séance(s) d’1h, sans engagement.
L’objectif est de prendre du temps pour soi, de soulager le corps et libérer son esprit en recherchant le plaisir de la vibration sonore et le plaisir de chanter.
Vous expérimenterez votre voix en pleine conscience afin d’intégrer votre corps, votre voix et votre respiration.
Vous serez sensibilisés à acquérir les bons gestes pour vous ménager et protéger (ou renforcer) votre appareil vocal.
Cela permet également d’améliorer la posture (afin de réduire les tensions), de se dynamiser, de redonner de l’énergie aux organes, de renforcer la confiance en soi et l’estime de soi, de mettre en place des stratégies pour vaincre la timidité et le stress.
En développant l’écoute de soi-même, de ses ressentis, il est possible d’agir et d’oser.
C’est un temps musical qui permet d’apprendre sur soi en s’amusant à travers un répertoire varié.
Il n’est pas nécessaire de savoir lire la musique.