Chant prénatal

préparation à l'accouchement

Atelier de chant prénatal
"Coeurs enchantés"

Pour entrer en relation avec bébé,
se détendre, soulager la douleur, préparer son accouchement et accompagner son bébé.

Pour qui ?

Pour les femmes enceintes (accompagnées
ou non)

Quand ?

Dès le début de la grossesse jusqu'à la petite enfance.

Combien ?

En individuel,
en couple,
ou en groupe
selon vos désirs.

Durée

Prévoyez 1h30
par séance.

Compétences

L'envie d'un lien sonore avec bébé.

Pour faire du chant prénatal, il ne s’agit pas de chanter juste mais de juste chanter.

En quoi consiste le chant prénatal ?

Le bébé entend dans le ventre de sa maman !

Le chant prénatal est une pratique utilisant le chant et les vibrations sonores pour créer un lien utérin avec le bébé et renforcer les liens affectifs avant et pendant la naissance.

Grâce à la musique, à sa voix, à son travail du souffle et de la relaxation, la maman développera une connaissance d’elle-même plus ajustée.

Elle apprendra à réduire son stress et disposera de clés supplémentaires pour préparer son corps à l’accouchement afin de le vivre sereinement et pleinement.

Chaque fin d’atelier sera le moment d’échanger nos expériences.

Selon l'école internationale de chant prénatal et psychophonie :

« Le chant prénatal est né de la rencontre de Marie-Louise Aucher, chanteuse lyrique et de Chantal Verdière, sage-femme. Marie-Louise a consacré sa vie à la recherche des correspondances entre les notes de musique et leur résonance sur les parties du corps, ainsi qu’à l’art de s’épanouir dans le chant. C’est ce qu’elle a désigné par le terme psychophonie.

Chantal a perçu tout l’intérêt de cette approche pour les futures mamans, qui y trouvent une préparation à la fois physique et affective à la naissance. Le chant durant la grossesse, et pour le nouveau-né, ne fait que perpétuer une ancienne tradition propre à quasiment toutes les cultures. Dans le ventre maternel, l’enfant est sensible à la voix de ses parents et au sens des mots qu’ils prononcent. Ainsi se tissent bien avant la naissance, une relation et un dialogue profond entre eux.

Chanter, c’est développer une meilleure conscience corporelle et respiratoire, installer une détente profitable à la maman et à son bébé. Pendant le travail de l’accouchement, les vibrations sonores donnent force au corps, aident à soulager la douleur et aident à ouvrir le passage au bébé. Dans cet accompagnement, le/la conjoint(e) trouve sa place pendant la grossesse et au moment de la naissance.

Ce voyage sonore propose aussi des chants d’attente, de tendresse, d’accueil et des berceuses. Après la naissance, le bébé reconnaît les sons, les mélodies, et y trouve sécurité et éveil. »

CHANT Prénatal « Cœurs enchantés » (à venir)

A destination des femmes enceintes et de leur conjoint(e).
Ateliers couple ou Atelier de groupe d’1h30 (dès 2 femmes enceintes).
Possible dès le début de la grossesse jusqu’à la naissance.

Le bébé entend dans le ventre de sa maman !
Le chant prénatal (♡) est une pratique utilisant le chant et les vibrations sonores pour créer un lien utérin avec le bébé et renforcer les liens affectifs avant et pendant la naissance.

Grâce à la musique, à sa voix, à son travail du souffle et de la relaxation, la maman développera une connaissance d’elle-même plus ajustée. Elle apprendra à réduire son stress et disposera de clés supplémentaires pour préparer son corps à l’accouchement afin de le vivre sereinement et pleinement.

L’accompagnant sera un référent qui disposera aussi d’éléments concrets à pouvoir mettre en place auprès de la maman et du bébé.

Chaque fin d’atelier sera le moment d’échanger nos expériences

♡ ici selon la Pédagogie de l’école Internationale de Chant Prénatal et psychophonie.
Pour faire du chant prénatal, il ne s’agit pas de chanter juste mais de juste chanter 😉